ট্রাইপোফোবিয়া কী এবং কেন পৃথিবীতে লোকেরা গর্তকে এত ভয় পায়?

16 এর মধ্যে 1 চিত্র

কমল_বীজ_ট্রাইপোফোবিয়া

স্পঞ্জ_ট্রাইপোফোবিয়া
cantaloupe_trypophobia
পদ্ম_ফুলের_বীজ_ট্রাইপোফোবিয়া
মধুচক্র_ট্রাইপোফোবিয়া
প্যানকেক_মিক্স_ট্রাইপোফোবিয়া
waffle_cake_trypophobia
ট্রাইপোফোবিয়া_বেলিপাথর
trypophobia_woodpecker
trypohobia_bottle
swiss_cheese_trypophobia
অ্যাপল ওয়াচ হ্যাক স্মার্টওয়াচে ওয়েব ব্রাউজিং প্রদান করে... এছাড়াও বৈশিষ্ট্য, সংস্করণ, মূল্য এবং খবর
বিষ_বৃক্ষ_ব্যাঙ
চকলেট_বুদবুদ
বিষাক্ত_অক্টোপাস
মুভ এখন পর্যালোচনা করুন: চাবুকটি আরামদায়ক এবং ডিভাইসটি খুব হালকা৷

খারাপ সংবাদ. আপনার ট্রাইপোফোবিয়া থাকতে পারে। আপনি কি কখনও উইসপা বারের ভিতর, একটি পদ্ম ফুলের বীজের কাপ বা এমনকি অ্যাপল ওয়াচের হোম স্ক্রীন দেখে বিরক্ত হয়েছেন?

হাজার হাজার মানুষ ট্রাইপোফোবিয়ায় ভুগছেন বলে দাবি করছেন, এমন একটি অবস্থা যা আনুষ্ঠানিকভাবে বিদ্যমান নেই। এটি কী তা জানতে পড়ুন এবং আমরা আজ পর্যন্ত এটি সম্পর্কে কী জানি…

ট্রাইপোফোবিয়া কি?

উপরের ছবিটি কি - একটি পদ্ম ফুলের বীজ কাপ - আপনাকে ভয়ে পূর্ণ করে? এটা করা উচিত নয়; উদ্ভিদ সম্পূর্ণরূপে নিরীহ। কিন্তু এর বীজ ছিদ্রের বিন্যাস জনগণকে অত্যন্ত অস্বস্তিকর করে তোলে বলে জানা গেছে। আপনি সম্ভবত গ্যালারিতে ক্লিক করতে চান না।

ট্রাইপোফোবিয়ার অদ্ভুত জগতে স্বাগতম: গুচ্ছ গর্তের একটি সিরিজ সহ বস্তুর অযৌক্তিক ভয়। মধুচক্র, বা সমুদ্রের প্রবালের মধ্যে যে নিদর্শনগুলি উদ্ভূত হয় তা চিন্তা করুন। কখনও কখনও, এমনকি বৃত্তাকার আকারগুলিও ভুক্তভোগীর মধ্যে বিতৃষ্ণা জাগানোর জন্য যথেষ্ট - যেমন একটি বিষ ডার্ট ব্যাঙের পিঠের নিদর্শন৷[গ্যালারি:12]

ট্রাইপোফোবস দ্বারা প্রকাশ করা একটি সাধারণ উদ্বেগ হল গর্তগুলিতে কী রয়েছে তা না জানা - এমন কিছু যা দিয়ে সুরিনাম টোড, যা তার ধড়ের গর্তের মাধ্যমে জন্ম দেয়, সাহায্য করে না:

সীমিত গবেষণা পরামর্শ দেয় যে 11% পুরুষ এবং 18% মহিলা উপরের চিত্রটিকে "অস্বস্তিকর বা এমনকি দেখতে বিরক্তিকর" বলে মনে করবেন। 2015 সালের র‍্যাঙ্কারের ভয় এবং ফোবিয়াসের একটি পোলে, ট্রাইপোফোবিয়া সম্মানজনক 11 তম স্থানে রয়েছে: ক্লাউন, গভীর জল এবং মাকড়সার পিছনে, তবে উড়ন্ত, হাঙ্গর এবং ডেন্টিস্টের চেয়ে এগিয়ে।

এমনকি মিউজিক ভিডিওগুলিও অনাক্রম্য নয়। ওয়াইড ওপেনের জন্য কেমিক্যাল ব্রাদার্সের ভিডিওতে একজন মহিলাকে ধীরে ধীরে আরও ফাঁপা এবং 'হোলি' দেখানো হয়েছে। ইউটিউবের মন্তব্য ট্রাইপোফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের অস্বস্তিতে পূর্ণ। একজন মন্তব্যকারী বলেছেন, "আমি লেগ ম্যানটির দিকে তাকাতে পারি না এটি আমাকে নাড়া দেয়।"

ট্রাইপোফোবিয়া শব্দটি কোথা থেকে এসেছে?

একটি ফোবিয়া স্পষ্টতই যে কোনও ধরণের মনস্তাত্ত্বিক ভয়কে বোঝায়, যখন ট্রিপো গ্রীক থেকে "পঞ্চিং হোল" এর জন্য উদ্ভূত হয়েছে। Know Your meme দাবি করে যে শব্দটি 2005 সালে তৈরি করা হয়েছিল, আগে একটি Geocities পৃষ্ঠায় 'Holephobia' নামে পরিচিত ছিল। এটি 2008 সালে আরবান ডিকশনারিতে প্রথম আবির্ভূত হয়।[গ্যালারি:7]

ট্রাইপোফোবিয়া কি আসল?

ভাল, হ্যাঁ এবং না.

হ্যাঁ এই অর্থে যে উল্লেখযোগ্য সংখ্যক লোক ট্রিগার চিত্রগুলি দেখে অস্বস্তি বোধ করে, যেমন পদ্ম ফুলের বীজের কাপ, বা ফুটন্ত দুধে তৈরি বুদবুদগুলি৷[গ্যালারি:5]

সম্পর্কিত দেখুন স্টেম সেল কি এবং কিভাবে তারা ঔষধ পরিবর্তন করতে পারেন? প্যারাসাইকোলজি: বিজ্ঞান কখন প্যারানরমাল অধ্যয়ন ছেড়ে দিয়েছে?

তবে এটি সম্পূর্ণ গল্প নয়। উপরে উল্লিখিত হিসাবে, ট্রাইপোফোবিয়া হল একটি কথোপকথন শব্দ যা 2000 এর দশকের মাঝামাঝি সময়ে অনলাইনে উদ্ভূত হয়েছিল। এটি 2013 সাল পর্যন্ত একাডেমিকভাবে অধ্যয়ন করা হয়নি এবং এটি আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশনে প্রদর্শিত হয় না

মানসিক রোগের ডায়াগনস্টিক এবং পরিসংখ্যান ম্যানুয়াল .

প্রকৃতপক্ষে, ব্যাধির উপর প্রথম অধ্যয়ন শেষ না হওয়া পর্যন্ত, বিষয়টি উইকিপিডিয়া থেকে মুছে ফেলা হয়েছে, একজন সম্পাদক এটিকে "সম্ভাব্য প্রতারণা এবং সীমারেখা পেটেন্ট ননসেন্স" হিসাবে বর্ণনা করেছেন। [গ্যালারী:9]

2011 সালে, যখন জনপ্রিয় বিজ্ঞান অনলাইন ঘটনাটি কভার করে, গল্পটির জন্য লেখক যে দশজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করেছিলেন তাদের কেউই এটি শুনেননি এবং কেউ এর পিছনে জৈবিক ভিত্তি সম্পর্কে অনুমান করবে না।

সম্প্রতি 2013 হিসাবে, ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ক্যারোল ম্যাথুস ইন্টারনেটের স্ব-নির্ণয়ের দ্বারা বিশ্বাসী ছিলেন না, যুক্তি দিয়েছিলেন যে ওয়েবসাইটগুলির প্রবণতা পরজীবী এবং পদ্ম ফুল এবং ক্যান্টালুপের গর্তের সাথে ত্বকের অবস্থার সাথে মানুষের ত্বকের ডাক্তারের চিত্রগুলিকে এই অবস্থার হতে পারে। কারো প্রতি বিরক্তি। তিনি এনপিআরকে বলেছিলেন: “সত্যিই ছিদ্র থেকে ফোবিয়া সহ লোকে থাকতে পারে, কারণ লোকেদের সত্যই যে কোনও কিছুর প্রতিই ফোবিয়া থাকতে পারে। কিন্তু, ইন্টারনেটে যা আছে তা পড়া মাত্র [থেকে], তা মনে হয় না মানুষের আসলে যা আছে।"

বাস্তব হোক বা না হোক, এটি অবশ্যই উচ্চ অনুসন্ধান ভলিউম নিশ্চিত করার জন্য যথেষ্ট লোকেদের স্পুক করেছে। হ্যালোউইন 2017 উদযাপন করার জন্য, নিরাপত্তা সংস্থা YourLocalSecurity আবিষ্কার করেছে যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের চারটি রাজ্যে ট্রিপোফোবিয়া সবচেয়ে বেশি অনুসন্ধান করা হয়েছে। এটি হল ক্যালিফোর্নিয়া, নিউ মেক্সিকো, টেক্সাস এবং ভার্মন্ট - জাস্টিন যদি আপনি যেতে চান এবং সহভোগীদের সাথে আড্ডা দিতে চান।কি_ইজ_ট্রাইপোফোবিয়া

ঠিক আছে, এটি কিছুটা মজার, এবং তাদের পদ্ধতিটি গভীরভাবে সন্দেহজনক, তবে এটি অন্তত দেখায় যে অনেক লোক ভয়ে আগ্রহী - অফিসিয়াল বা না।

ট্রিপোফোবিয়া কি প্রযুক্তির দ্বারা ট্রিগার হতে পারে?

প্রদত্ত যে গুচ্ছ গর্তের প্যাটার্ন সহ যেকোন কিছু ট্রাইপোফোবিয়াকে ট্রিগার করতে জানা গেছে, এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে প্রযুক্তি মাঝে মাঝে তার সম্ভাব্য ভক্তদের বিচ্ছিন্ন করেছে। অ্যাপল ওয়াচের UI নিন, উদাহরণস্বরূপ:

[গ্যালারী:11]

স্মার্ট ডিজাইন, নাকি ট্রাইপোফোবিয়া মাইনফিল্ড? সম্ভবত উভয়.

হয়তো এটি ব্যাখ্যা করে যে কেন কিছু মন্তব্যকারীরা যখন আমরা Apple পণ্য নিয়ে আলোচনা করি তখন বমি বমি ভাব হয়।

অন্যান্য পণ্য নিরাপদ নাও হতে পারে। মুভ নাও ফিটনেস ব্যান্ড আলফ্র দলের একজন সদস্যকে কিছুটা অস্বস্তিকর বোধ করেছে...[গ্যালারি:15]

ট্রাইপোফোবিয়াতে কোন গবেষণা করা হয়েছে?

কিন্তু এটি পরিবর্তিত হতে শুরু করেছে, আংশিকভাবে অনেক লোক এমন একটি অবস্থার সাথে স্ব-শনাক্ত করার কারণে যার চিকিৎসা ইতিহাসে কোন ভিত্তি নেই বলে মনে হয়।

2013 সালে এসেক্স ইউনিভার্সিটির সেন্টার ফর ব্রেইন সায়েন্স থেকে ফায়ার অফ হোলস শিরোনামের প্রথম গবেষণায়, কেন কিছু ছবি অন্যদের তুলনায় ট্রাইপোফোবসে বেশি ভিসারাল প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে তা তদন্ত করে। গবেষক জিওফ কোল এবং আর্নল্ড উইলকিন্স trypophobia.com থেকে 76টি ট্রিগারিং ছবি এবং 76টি কন্ট্রোল হোলের ফটোগ্রাফ নিয়েছেন এবং আবিষ্কার করেছেন যে সবচেয়ে শক্তিশালী প্রভাবের সাথে কিছু বৈশিষ্ট্য ভাগ করে নেওয়া হয়েছে: রঙের একটি উচ্চ বৈসাদৃশ্য এবং একটি নির্দিষ্ট স্থানিক বন্টন।

এটি ইঙ্গিত দেয় যে এটি একটি বিবর্তনীয় প্রতিরক্ষা হতে পারে, এটি এমন একটি চেহারা যে অনেক বিপজ্জনক প্রাণী - তিনি নীল-রিংযুক্ত অক্টোপাস, উদাহরণস্বরূপ - শেয়ার করুন:[গ্যালারী:14]

2015 সালে, কোল এবং উইলকিন্স একটি উপসর্গের প্রশ্নাবলী তৈরি করতে স্নাতক ছাত্র অ্যান ট্রং ডিন লে, একজন স্ব-পরিচিত ট্রাইপোফোবিয়ায় আক্রান্ত, এর সাথে দলবদ্ধ হন। তারা আবিষ্কার করেছে যে একটি চিত্রের বৈসাদৃশ্য হ্রাস করা একজন ভুক্তভোগীর পক্ষে এটি দেখতে সহজ করে তোলে।

সম্প্রতি কথোপকথনে লেখা, প্রফেসর উইলকিন্স বলেছেন যে ট্রিগারিং চিত্রগুলিতে গাণিতিক বৈশিষ্ট্য থাকে যা "মস্তিষ্ক দ্বারা দক্ষতার সাথে প্রক্রিয়া করা যায় না এবং তাই আরও বেশি মস্তিষ্কের অক্সিজেনেশন প্রয়োজন"।

তিনি বলেছিলেন: "পল হিবার্ড এবং আমি প্রস্তাব দিয়েছিলাম যে অস্বস্তিটি সঠিকভাবে ঘটে কারণ লোকেরা চিত্রগুলি দেখা এড়ায় কারণ তাদের অত্যধিক মস্তিষ্কের অক্সিজেনেশন প্রয়োজন। (মস্তিষ্ক শরীরের শক্তির প্রায় 20% ব্যবহার করে, এবং এর শক্তির ব্যবহার ন্যূনতম রাখা দরকার।)

অন্য কোন সম্ভাব্য কারণ?

[গ্যালারি:0]

একটি তত্ত্ব হল যে ট্রাইপোফোবিয়া সম্পর্কে কথা বলে এবং ছবি শেয়ার করার মাধ্যমে, ফোবিয়াটি ছড়িয়ে পড়তে আরও বেশি পছন্দ করে। যদি তা হয়... সে জন্য দুঃখিত।

এই তত্ত্বের একজন গ্রাহক হলেন সাফোক বিশ্ববিদ্যালয়ের ড্যানিয়েল জে গ্লাস, যিনি বলেছিলেন Buzzfeed খবর: " এই সমস্ত ফটোর দিকে তাকালে যা অন্যরা বিরক্তিকর বলে মনে হয়, এটা ভাবা সহজ, ওহ, হ্যাঁ…এটি স্থূল।"

“কিন্তু কেন এত মানুষ এই ছবিগুলিকে মোটেও স্থূল খুঁজে পাওয়ার প্রবণ? বাচ্চাদের বিড়ালছানার ছবি দেখে বিরক্ত হয়ে বোর্ডে আসা অনেক কঠিন হবে।"

অন্য কথায়, এটি এর অংশ হতে পারে, তবে এটি ঘটনাটিকে সম্পূর্ণরূপে ব্যাখ্যা করে না।

ট্রাইপোফোবিয়ার লক্ষণগুলি কী কী?

এটি একটি প্রশ্ন যতটা সহজবোধ্য নয় এটি প্রথম দেখায়, কারণ রোগীর উপর নির্ভর করে তীব্রতার বিভিন্ন স্তর অনুভূত হয়।

একটি ট্রিগারিং ইমেজ দেখে, ট্রাইপোফোবস একটি ভিসারাল শারীরিক প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে থাকে: তারা কাঁপতে পারে, তাদের ত্বক হামাগুড়ি দিতে পারে বা প্যানিক অ্যাটাকের মতো উপসর্গ অনুভব করতে পারে - চুলকানি, ঘাম, বমি বমি ভাব এবং ধড়ফড়।

Trypophobia জন্য একটি পরীক্ষা আছে?

যেহেতু এটি একটি আনুষ্ঠানিকভাবে স্বীকৃত শর্ত নয়, একটি নির্দিষ্ট পরীক্ষা খুঁজে পাওয়া কঠিন কাজ। যতদূর আমি বলতে পারি, কোল এবং উইলকিন্স দ্বারা তৈরি পরীক্ষাটি অনলাইনে উপলব্ধ নয়।

এটি বলেছে, এমন অনেকগুলি অনানুষ্ঠানিক পরীক্ষা রয়েছে যার মধ্যে কেবল "গর্তযুক্ত জিনিস" এর চিত্রগুলি দেখা জড়িত, যা ধীরে ধীরে রোগীদের জন্য অপ্রীতিকরতা বাড়ায়।

আপনি যদি সম্পূর্ণভাবে বিভ্রান্ত না হয়ে এই নিবন্ধের ছবিগুলি দেখে অস্বস্তি বোধ করেন তবে আপনার নিজেকে ট্রাইপোফোবিক বিবেচনা করা উচিত।[গ্যালারি:8]

Trypophobia জন্য একটি প্রতিকার আছে?

আবার, এটির উত্তর দেওয়া কঠিন, কারণ যে শর্তটি আনুষ্ঠানিকভাবে স্বীকৃত নয়। যাইহোক, কোল এবং উইলকিনসের প্রাথমিক গবেষণার রিপোর্টিং ইউনিভার্সিটি অফ এসেক্সের প্রেস রিলিজে, গবেষকরা বিভিন্ন ফোবিয়াসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত একটি চেষ্টা-পরীক্ষিত মনস্তাত্ত্বিক পদ্ধতির পরামর্শ দেন: ধীরে ধীরে পুনরাবৃত্তি এক্সপোজার।

ডাঃ কোল ছবিগুলোকে এতটাই দেখেছিলেন যে তিনি তাদের প্রতি সংবেদনশীল হয়ে পড়েছিলেন, রিলিজ বলে।

অতিরিক্তভাবে, একজন রেডডিট পাঠক "ত্বক হামাগুড়ি দেওয়ার" অনুভূতিতে ভুগছেন এমন লোকদের জন্য এই পরামর্শটি অফার করে: "আপনার নিজের ত্বক ঘষুন। আপনার হাতের তালুর পুরো পৃষ্ঠ দিয়ে, আপনার বাহু, আপনার ঘাড়, যেখানেই আপনি পাইলোরেকশন (হাঁসবাম্প) অনুভব করেন সেখানে ঘষুন।

“আপনি লক্ষ্য করবেন যে উদ্দামতা আসলে আরামের একটি সন্তোষজনক সংবেদন দিয়ে প্রতিস্থাপিত হয়েছে, কারণ আপনি যা করছেন তা অস্বাভাবিক ডেটাকে অগ্রাহ্য করছে যা আপনার ভিজ্যুয়াল কর্টেক্সের ত্রুটিপূর্ণ টেক্সচার ছবি থেকে বাস্তব ডেটা দিয়ে ব্যাখ্যা করা হয়েছে … যখন আপনি আপনার নিজের ত্বক ঘষবেন, [ আপনি] খুঁজে পাবেন যে, আসলে, আপনার এই ধরনের ক্ষত নেই।"

যদি এই ছবিগুলি আপনাকে অস্বস্তিকর বোধ করে, এবং কোনও কারণে আপনি একই রকম আরও কিছু চান, তাহলে ট্রাইপোফোবিয়া সাবরেডিট দ্বারা পপ করুন, যেখানে 18,000 এরও বেশি গ্রাহক নিয়মিতভাবে কোনও কারণে একে অপরকে উদ্বিগ্ন করার জন্য ডিজাইন করা ছবি শেয়ার করেন...

ইলিয়াস গেইলস, বেন সাদারল্যান্ড, পিটার শ্যাঙ্কস, ডাইস কিট, বেন ডাল্টন অ্যাম্বারনেক্টার13, অ্যাঞ্জেল উইলিয়ামস, স্টিফেন ডেপোলো, ইটি এবং উইলিয়াম ওয়ানের ছবি, ক্রিয়েটিভ কমন্সের অধীনে ব্যবহৃত